Laurence DUTENDAS
Etre-en-Harmonie
Sophrologue, hypnothérapeute, énergéticienne en trame,
praticienne en relaxation non verbale
et instructrice en postural ball
à Saint Georges des Gardes et Chemillé en Anjou
En tant que sophrologue, je vous accompagne avec mes différentes techniques afin de vous permettre de retrouver un équilibre, dynamiser votre potentiel et vous épanouir dans votre vie.
Harmonie
Lâcher prise, recentrage, développement personnel, renforcement des valeurs, harmonie du corps et de l’esprit, confiance en soi et estime de soi
Optimiser ses capacités
Amélioration de la concentration et de la mémorisation, préparations aux examens et aux concours, augmenter son potentiel, aide à la prise de décisions
Santé
Sophrologue, hypnothérapeute, énergéticienne, praticienne en relaxation non verbale et instructrice en postural ball
J’allie mes différentes techniques lors de votre accompagnement avec votre accord. Le but de ce suivi est de vous permettre d’ouvrir le champ de vos possibilités. Vous deviendrez alors acteur de votre vie afin
d’Etre-en-harmonie
avec vous-même
Consultations sur le secteur du Maine et Loire
sur RV au 06 84 08 61 23
Je me déplace à votre domicile aux environs de Saint Georges des Gardes, Cholet et environs.
Je vous reçois également à Chemillé en Anjou au Cercle Pointu sis au 28 bis rue de la Broderie
Sophrologie
La sophrologie a une multitude de champs d’actions de par sa large palette d’outils. Notamment dans le domaine thérapeutique, la prévention, l’éducation ainsi que le bien-être.
Hypnose
L’hypnose est une technique qui utilise l’état modifié de conscience ce qui permet le changement de comportement par exemple au niveau des addictions comme le tabac, un accompagnement lors de la gestion de poids, de reprendre confiance en soi, une aide dans la gestion des émotions, du stress, etc…
Relaxation non verbale
De par la relaxation non verbale qui permet une détente autant mentale que musculaire. Cette technique s’adapte aux personnes déficientes visuelles et celles qui n’apprécient pas d’être guidées par la voix
Trame
La trame est une technique énergétique qui permet de décristalliser les émotions et les chocs au niveau du corps et donc de rétablir une meilleur circulation des informations dans le corps
Postural ball
Le postural ball est un sport santé qui permet de lâcher le mental et d’améliorer sa condition physique tout en douceur et ceci sur de la musique douce.
Tarifs
Sophrologie - Hypnose
Séance individuelle : 60 €
Séance enfant – 12 ans : 35 €
Sophrologie
Séance de groupe : 10 €/personne mini 10 personnes
Relaxation non verbale
Séance individuelle :
35 € 1/2 heure
60 € 1 heure environ
Trame
Séance individuelle : 60 €
Postural ball
Séance individuelle : 50 €
Postural ball
Séance de groupe : 10 €/personne
mini : 10 personnes
Pour qui ?
De l’enfant à la personne âgée. Ces différentes techniques prennent en compte la personne dans la globalité de son être.
Ces méthodes peuvent être complémentaires dans certains traitements ou suivis, MAIS ne se substituent en aucune façon à une consultation médicale ou traitement ou thérapie
Les bienfaits
Sophrologie
- Harmonie entre le corps et l’esprit
- Recentrage
- Lâcher prise
- Prise de recul dans les situations
- Prise de décisions
- Augmentation des potentiels
- Renforcement des valeurs, de l’estime de soi
- Retrouver un sommeil réparateur
- Gestion de la douleur, des émotions et du stress
- Amélioration de la mémoire
- Permet d’être plus présent à son corps en développant les sensations et retrouver une sérénité
- Améliore la capacité respiratoire
- Développement personnel
- Liste non exhaustive
Relaxation non verbale
- Agit sur les masses musculaires, les tendons, les os, les articulations et les viscères (transit).
- Renforcement de la sensorialité, de la proprioception et du schéma corporel.
- Agit sur le stress et aide au lâcher prise.
- Permet une détente profonde, une récupération et une amélioration du sommeil.
- Renforce l’image du corps ainsi que l’organisation spatio-temporelle,
- Aide à la prise de conscience diverses,
- Agit sur la confiance en permetant une diminution des éventuelles résistances par rapport au toucher et au silence
Trame
- Améliorer son mieux-être
- Retrouver une joie de vivre et un équilibre
- Libére les émotions et les blocages
- Agit sur la douleur
- Améliore le sommeil
- Aide à la détente
- Développement personnel
Postural ball
- Améliore le physique, le psychique ainsi que le physiologique
- Renforce le dos, les muscles profonds et l’équilibre
- Amélioration de la posture
- Retrouver une souplesse
- Améliore la confiance en soi ainsi que la concentration
- Agit sur la qualité du sommeil
- Libére les tensions physiques
- Lâcher prise
- Développement de la capacité respiratoire
- Accroissement de l’oxygénation
- Amélioration du flux de la circulation sanguine et lymphatique
- Liste non exhaustive
Hypnose
- Aide au changement de comportement.
- Augmenter sa confiance en soi
- Arrêt du tabac
- Accompagnement dans la gestion du poids
- Gestion du stress, des émotions, phobies, angoisses
- Permet de retrouver un meilleur sommeil
- Développement de sa capacité d’apprentissage
- Accompagnement dans le deuil
A propos de moi
Formée à l’ISH (Institut Humaniste de Sophrologie) de Lille et diplômée sophrologue par la FEPS (Fédération des Ecoles Professionnelles en Sophrologie) et notamment inscrite au RNCP (Répertoire National de la Certification Professionnelle par arrêté ministériel du 12 Août 2013 et publié au JO du 27 août 2013).
Ces trente dernières années, mes expériences professionnelles dans le domaine de la santé et le privé m’ont permis de développer le contact humain auprès de différents publics allant du nouveau né à la personne âgée, mais également mon sens de l’observation et de l’écoute ainsi que l’esprit d’équipe et d’initiative. Afin de mettre en pratique la sophrologie, j’ai choisi mon lieu de stage auprès des personnes âgées. La confiance s’est vite instaurée avec le personnel soignant et mon groupe de par ma discrétion, la bienveillance mais aussi de par le respect, l’intégrité et la douceur tout en recadrant si cela était nécessaire.
Sophrologue, pourquoi ?
J’ai découvert le métier de sophrologue suite à des épisodes de douleur tant physique que morale.
La sophrologie m’a permis de diminuer et de gérer la douleur, d’aller puiser mes ressources au plus profond de moi-même, d’être en adéquation avec mes valeurs personnelles et de trouver l’épanouissement professionnel.
Notamment cette perspective d’accompagner les personnes dans la bienveillance, le respect, la présence, l’écoute ainsi que le non jugement. Permettre à la personne d’aller vers son autonomie, tout en étant actrice de sa vie. De reprendre confiance en elle et d’augmenter le champ de ses possibilités. De retrouver un équilibre et d’être en harmonie.
La sophrologie possède une large palette d’outils et un grand champ d’action et s’intéresse à la globalité de la personne en tant qu’Etre Humain.
Etre sophrologue est une belle expérience de vie. Le contact avec les autres est source d’apprentissage. Cela permet de rester centré, de savoir se remettre en question et aussi d’être en accord avec soi-même.
Praticienne en :
- RELAXATION NON VERBALE : c’est une technique corporelle mise au point par Christian DESMARTY, kinésithérapeute et sophrologue
- TRAME : technique vibratoire mis au point par Patrick BURENSTEINAS en 1990
- POSTURAL BALL créé par Nadine GARCIA et qui entre dans la catégorie du sport santé
- HYPNOSE : Formée à l’ICFHE
Les actualités et la presse
Les actualités et la presse pourront êtres consultés ici : les articles, les interviews, les salons et les ateliers
La presse
Actualités des salons
Séances et ateliers
Avis
Les séances que m’a proposé Madame Dutendas ont été essentielles pour mon rétablissement psychologique. La différence entre ma première et ma dernière séance est flagrante, elle a su trouver des mots, m’apprendre la gestion des émotions et m’écouter en toute circonstance. Ses séances sont très apaisantes et enrichissantes sur l’apprentissage de soi. Je la remercie pour tout cela et lui souhaite beaucoup de réussite dans cette voie.
Mme Dutendas est une personne très à l’écoute et d’une extrême gentillesse. Elle m’a permise avec des séances de sophrologie ainsi qu’avec les trames d’avoir des outils et astuces à utiliser au quotidien si besoin.
Merci à Laurence Dutendas pour son écoute et sa gentillesse.La douceur de sa voix permet une détente totale. Je suis très satisfaite des séances effectuées, en plus je repartais toujours avec des exercices à refaire à la maison si besoin, c’est très utile.
Merci encore et je recommande
J’ai fait une séance de Trame il y a dix jours. L’accueil est chaleureux; les conditions de la séance excellentes. J’ai ressenti un grand bienfait suite à cette première expérience. Je recommande vivement Laurence Dutendas.
Laurence est une personne très agréable, à l’écoute. j’ai fait plusieurs séances de trame qui m’ont fait un immense bien ; elle propose aussi des séances de sophrologie en petis groupes ; séances très agréables ; j’y prends beauoup de plaisir et j’apprends des techniques qui me permettent de me sentir mieux. j’ai eu des évènements très difficiles récemment et la sophrologie m’a été d’une aide importante. Merci Laurence. Geneviève
Quel bonheur de pouvoir se libérer des tensions, des douleurs, des blocages, des malaises et du mal-être grâce à la trame! Un moyen naturel et sans aucun effet secondaire… Merci infiniment Laurence, pour ta présence, ta disponibilité, ta douceur et ta gentillesse…
Mme Dutendas m a accompagnée avec un grand professionnalisme et humanité .Ces séances vont m apporter des outils pour améliorer ma vie . Pour cela je lui dis un grand merci .
J’ai fais plusieurs séances de Trame avec Mme Dutendas, les résultats sont probants pour avancer positivement sur son chemin de vie et retrouver l’équilibre face aux moments difficiles de la vie.
Je ne connaissais pas la trame et je dois dire que cela fait des merveilles.
Belle personne qui est à l’écoute , ses soins sont régénérants. A refaire je le conseille pour tous
Bravo Laurence… Personnellement je peux parler de la trame. Les 2 premières séances, chez moi, ont été un travail en profondeur et la 3eme séance m’a littéralement épuisée pour me sentir en pleine forme le lendemain. Je ne peux que recommander
Il faudra reprendre d’ailleurs 🙏🙏
Félicitations Laurence. Tu m’as également fait découvrir la Trame et je dois dire que dès la première séance, j’ai eu un ressenti très fort qui s’est avéré par la suite libérateur… 🙏🌹🍀EVE
Très belle personne ,grand changement dans ma vie ,elle me fait énormément de bien ,elle m’a aidé au bon moment et m’a aidé à sortir la tête de l’eau ,depuis janvier j’ai un suivit régulier .après des moments très douloureux.je vous la conseille
J’ai fait un soin Hypnose avec Laurence et cela m’a permis de libéré mes blessures anciennes. Je me sens plus légère, libéré et plus moi même. Merci Laurence pour ta douceur, ton écoute et tes conseils précieux.
La rencontre avec Laurence Dutendas m’a transformé. Grâce aux séances de sophrologie et aux exercices de respiration que Mme Dutendas m’a appris, j’ai gagné en sérénité et en confiance en moi alors que je m’étais noyée dans le stress. J’ai aussi eu la chance de découvrir la Tram, qui, pour ma part, a été une expérience magique. Comme ci mon corps et mon esprit s’étaient retrouvés. Enfin, l’hypnose m’a permis de mettre fin à des crises d’angoisses qui, après une mauvaise expérience à cheval, m’empêchaient complètement de vivre ma passion. Alors, un très grand merci à Laurence pour son écoute, sa patience, son aide qui m’a été précieuse et tous ses bons conseils. Je ne peux qu’encourager toutes les personnes qui ont besoin d’aide et d’écoute à rencontrer cette excellente professionnelle.
Ma 3ème et dernière séance de Trame m’a bien chamboulé hier … exténuée tellement tes mains ont bien travaillé sur moi Laurence 👏👏👏
Et aujourd’hui, une pêche d’enfer 😁
MERCI MERCI MERCI ✨🙏
C’est avec douceur que Laurence nous libert de nos blocages fur et a mesure des trames.Un alignement des chakras top également. Merci beaucoup 
après un an de sophrologie non verbale et de trame, je ressens toujours le bien-être de mes séances avec Laurence.
n’hésitez pas à la contacter pour prendre soin de vous, c’est essentiel pour le corps et l’esprit. merci encore Laurence pour votre bienveillance, votre écoute et votre sourire et merci de prendre soin de nous
Nicolas recommande Etre-en-harmonie, Laurence Dutendas.
je recommande Laurence, pour son soin de la Trame. soin doux et puissant.
Merci.
une belle personne
Laurence m’a fait travailler sur différentes tensions par la Trame.
Belle expérience, un apaisement rapide, une évacuation des tensions, et j’ai eu bien du mal à revenir sur terre tellement j’étais dans un état de détente profond.
Je recommande
Bonjour a tous.. Depuis Septembre une fois pas semaine j assiste a une séance de Sophrologie avec Laurence… Retour a Soi expulsion des tensions les propositions sont variées.. Et pour faire repartir les informations dans mon corps » » La Trame » ‘qui m a fait retrouver mon bien-être physique. Vous trouverez. Laurence aux Sable d Olonne. En Juin et Juillet et les mois suivants car se rapprocher de la mer était son souhait…
La trame quel merveilleux outil de lâcher prise
Merci Laurence pour ces instants magiques
Quel beau moment de flottement de bien être (du rêve) !!!
Laurence sait mettre à l’aise très à l’écoute et pleine de bienveillance
À recommander
Habituée des trames et en vacances en Vendée, j ai eu le bonheur de faire une trame avec Laurence.
C’est une professionnelle qui travaille avec un ressenti très ajusté et une technique totalement maîtrisée.
Elle m a fait un soin complet , à la fois très efficace au niveau énergétique et très enveloppant de douceur bienveillante.
je la recommande pleinement.
Sandra ( Lille )
J’ai rencontrée Laurence, lors d’une rencontre professionnelle, étant moi-même, thérapeute.
J’aime découvrir et expérimenter d’autres outils dans le soin et le bien-être.
Laurence m’a fait découvrir la TRAME, elle est douce, bienveillante et professionnelle. Je suis très satisfaite de ce soin, à renouveler sans hésitation.
Je vous recommande Laurence.
Je remercie Mme Dutendas pour l’aide apportée grâce à la trame et la sophrologie.
Elle est d’une grande bienveillance avec autrui et d’un dévouement exceptionnel!
Très rare de nos jours!…
J’ai commencé à travailler avec Laurence en décembre dernier. Que dire…Que du positif ! Cela a changé ma vie, à la fois au niveau personnel car je me sens tellement plus apaisée, mais aussi dans mon rapport avec la vie, la mort…Laurence est quelqu’un de très doux, on se sent de suite à l’aise et l’on n’a pas peur de se confier. Son départ laissera un grand vide…Je la recommande pleinement à ses prochains « patients ». Bonne continuation Laurence.
cela fait 6 mois que j’ai rencontré Laurence à travers la sophrologie, ma vie a totalement changé. si j’avais su, j’aurai commencé beaucoup plutôt.
Encore un grand merci à Laurence pour son partage, sa joie, son empathie, il y a longtemps que je ne m’étais sentie aussi bien.
n’hésitez plus, ça fait tellement de bien.
Brigitte L. recommande Etre-en-harmonie, Laurence Dutendas.
Merci Laurence tes soins ont fortement contribué à lever des blocages dans mon corps.
La rencontre avec Laurence a été source de bonheur et de changement, grâce à la trame et à la sophrologie qui me donne des outils très faciles à réutiliser au quotidien. Je me suis métamorphosée en quelques mois par le biais de la trame, pour me libérer de certaines chaînes, le rééquilibrage énergétique a été un souffle de vie nouveau….je suis époustouflée par ce que j’ai vécu et je remercie Laurence pour sa bienveillance, elle est magique !
Que ce soit en trame, sophro ou postural ball, tes qualités professionnelles et surtout humaines n’apportent que du positif.
Merci pour ta gentillesse et ta bienveillance.
Je te souhaite toute la réussite possible dans ta nouvelle vie
Très sincèrement jamais je n’ai cru aux vertus de la TRAME et de la relaxation non verbale…
Mais depuis la séance réalisée par Laurence j’étais téléporté et j’ai pu constaté les effets bénéfiques que cela engendrait dans mon quotidien.
Être en phase de décrochage tout en restant sur terre c’est comme cela que je caractérise la séance.
Je préconise de tester au moins une fois dans sa vie;
Merci à toi Laurence Safi
Postural Ball
une activité à la portée de tous qui permet de se (re)muscler en douceur et toujours dans la joie et la bonne humeur.
Merci Laurence
Je suis venue voir Laurence DUTENDAS pour le stress au travail. Après seulement 2 séances de sophrologie + trame, je suis plus détendue, en harmonie avec moi même et avec un meilleur sommeil. Je me suis sentie tout de suite en confiance. Merci beaucoup Laurence.
Depuis 6 mois, le cours de ma vie a littéralement changé en mieux…..grâce à la trame, je suis plus en accord avec mon moi profond, les idées plus claires, les prises de décisions plus faciles.
Le rééquilibrage est impressionnant, un cheminement vers le mieux être. Je suis toujours impressionnée par les résultats.
Merci Laurence pour ton accompagnement dans cette merveilleuse aventure.
J ai découvert le travail de Mme Dutendas par le biais d une collègue.
Ayant des problèmes de sommeil, les séances de trame et de sophrologie ont réellement changé ma qualité de vie.
Personne très compétente, humaine et disponible. Je recommande vivement !
sujet : Trame
Je me suis sentie apaisée, détendue et ressourcée après chaque séance.
Merci Laurence
Manon
Aujourd’hui nous avons pu découvrir l’activité « Postural Ball » offerte par Laurence Dutendas.
Un moment très agréable que nous avons beaucoup apprécié, fous rire et détente garantis.
Merci Laurence
Sujet : Trame et relaxation non verbale
Le délicieux lâcher prise, si difficile à vivre, la relaxation non verbale nous l’offre. Un moment si agréable, tellement plein de douceur, de sérénité et de bien-être, que l’on voudrait pouvoir le prolonger à l’infini…Chaque trame est une nouvelle aventure, il n’y en a pas deux qui se ressemblent. Mais elles ont toutes un point commun, celui de nous permettre d’avancer, d’éliminer un à un les obstacles, les blocages qui malgré tous nos efforts, se trouvaient toujours sur notre chemin, nous empêchant d’aller de l’avant. Un merveilleux voyage qui redonne espoir et confiance.
Merci à toi, Laurence, pour ces moments magiques et réconfortants, qui font si chaud au coeur
Caroline
Pascale a donné son avis sur Etre-en-harmonie, Laurence Dutendas – 5 étoiles
Sujet : Relaxation non verbale
Écoute, douceur et maîtrise de ces techniques qui touchent l’âme par le biais du corps.
Merci à toi Laurence pour le bien-être que tu m’apportes à chacun de nos échanges. Que ce soit trame ou relaxation non verbale, j’en sors détendue et ressourcee.
Merci
Brigitte
Une présence bienveillante et un soin énergétique qui me va loin merci
Laurence
Sujet : sophrologie en groupe
encore une séance où j’en suis ressortie avec une sensation de bien être.
Merci Laurence
Des séances très agréables, toujours dans la bonne humeur et dans un esprit de bienveillance.
Natacha donné son avis sur Sophro-en-harmonie, Laurence Dutendas – 5 étoiles
Une véritable découverte pour moi. J’ai ressenti un lâcher prise, bien plus fort qu’une relaxation ou une détente. Grâce aux vibrations, mon corps s’est naturellement détendu. Un sentiment de sérénité qui s’est maintenu jusqu’au lendemain. Merci pour ce partage.Quel bien être!
Sujet : sophrologie en groupe
Dans une ambiance sympathique, des séances où alternent des exercices de respiration ou de visualisation différents à chaque fois, faciles à réaliser et bien expliqués par Laurence.
On en ressort avec une sensation de bien être.
Je conseille.
Bonjour, Ayant une formation en kinésithérapie et de nature anxieuse je me dirige depuis longtemps vers des techniques de relaxation (sophrologie, lithotherapie, aromatherapie etc..) dans cette optique j’étais curieuse de découvrir un ensemble de nouvelles techniques que je ne connaissais pas. Madame Dutendas spécialisée en relaxation non verbal, trame et sophrologie arrive à vous plonger dans un univers de réel détente du corps et de l’esprit je le conseil vivement à mes patients souffrant de douleurs chronique ainsi qu’aux personnes désireuses de juste se déconnecté du monde quelques heures. Très à l’écoute et disponible je ne peux que vous la conseiller. Sophie
Trois séances de découverte pour moi de TRAME et de RNV qui ont été très bénéfiques.
Laurence est très à l’écoute, très professionnelle et très investie.
J’ai pu ressentir certaines choses et prendre conscience de certaines sensations.
Merci pour ce beau boulot Laurence.
A bientôt
Laurence m’a fait découvrir la Trame alors qu’elle était au début de sa formation. Ayant testé diverses techniques auparavant, j’ai directement adhéré à la Trame, j’ai tout de suite été séduite par ce soin prodigieux. Étant moi-même praticienne maintenant en Belgique, je peux dire que de nombreux changements se sont opérés en moi depuis 2 ans. J’ai acquis plus de confiance en moi. J’ai appris à faire face aux difficultés avec plus de sérénité. Je me sens beaucoup mieux au point de vue physique aussi. Lors de nos nombreux échanges, j’ai pu bénéficier de séances de communication non verbale associées à la Trame. J’ai vraiment ressenti une détente très profonde et un réel apaisement.
Françoise
J’ai pu essayer la relaxation non verbale, la trame et la sophrologie pendant ses études et avant son installation.
La relaxation non verbale m’a permis de détendre mon corps car je vivais une période de grand stress et a eu un impact positif sur mes douleurs.
Quant à la trame elle m’a permis de cheminer dans mon développement personnel et la sophrologie me procure un bien-être total. Je mets en pratique régulièrement les conseils de Laurence, ce qui me permet de gérer mes émotions et les situations difficiles de la vie.
Merci à elle.
Elisabeth
Bien que mon expérience soit limitée du fait de séances peu nombreuses, je dois bien mettre en avant l’apaisement issu de ces séances avec Laurence dont la bienveillance et la gentillesse constituent d’agréables cerises sur le gâteau.
Merci à elle !
Bonjour, petite suite de mes séances de sophrologie chez Laurence.
En trois mois, j’ai récupéré concentration, presque plus de perte de mémoire, dynamisme.
C’est un voyage à travers soi ou l’on se découvre aussi bien de l’extérieur que de l’intérieur.
La séance d’hier, non, ce n’est pas un poisson, à encore été au-delà de mes espoirs.
Douce et belle journée.
Eric C.
Je tiens à exprimer le suivi de ma thérapie, sollicitant la trame, la relaxation non verbale ainsi que la sophrologie. Nous sommes, un mois après mon dernier témoignage. Ma qualité de vie s’est encore améliorée d’une façon extraordinaire, je ne m’y attendais pas. En quatre mois, j’ai repris toutes mes activités de manière normale, alors que les médecins en deux ans n’en n’ont pas été capable avec leurs médicaments. Mon médicament, je le prends plus qu’une seule fois par semaine. Comme c’est parti, je pense que dans un mois, je pourrais arrêter complètement la médication. Je tiens à remercier Laurence. Merci.
Eric C.
Rose Marie a donné son avis sur Sophro-en-harmonie, Laurence Dutendas – 5 étoiles
j ai eu recours a des seances de trames , qui au début s est tres mal deroulé car cela a fait ressortir des emotions (larmes, mal crane ect…) pendant plusieurs jours, par la suite j ai constaté des changements dans ma vie auquel je ne saurais m expliquer, par contre les autres m ont apportées une paix et une serenité et une maniere de voire les choses differemment
Ma rencontre avec Laurence remonte à 2012. J’ai eu le privilège d’être l’une des personnes qui bénéficiaient de sa pratique durant son apprentissage de La Trame. J’ai eu à plusieurs reprises, l’occasion de ressentir les puissants effets de cette technique vibratoire permettant la libération de blocages émotionnels. Je me réjouie de constater que vous consacrez à présent votre temps à accompagner les personnes qui souhaitent aller mieux sur leur chemin de vie. Merci à vous Laurence pour ce partage effectué avec bienveillance.
Ludivine a donné son avis sur Sophro-en-harmonie, Laurence Dutendas – 5 étoiles
Pour mon plus grand bonheur je t’ai servi de cobaye opérée d’une récidive cancer du sein tu m’as tellement sauvé de ces horribles douleurs qui sont aujourd’hui maîtrisées… Toujours présentes mais vivables…. Et la trame mon grand plaisir tellement bien physiquement… Je me sens tellement mieux… Tu m’apportes beaucoup Laurence tu es ma magicienne… Bonne route à toi… Et mon conseil essayez ! C’est adopter !
Cela fait plusieurs mois que j’ai commencé les soins avec Laurence .
Au début vous avez les émotions qui remontent et également des coups de fatigue mais c’est du pur bonheur je suis dix fois mieux dans ma peau .
QUE DU POSITIF
Voilà trois mois que je pratique la sophrologie, la relaxation non verbale ainsi que la trame, mon état s’est très nettement amélioré en tous points. Je suis en burn-out depuis presque deux ans, sous médication, malgré cela, je n’arrivais plus à me concentrer, j’étais dispersé, avec cet ensemble de pratique les choses s’arrangent. La médication diminue, de deux médicaments, je n’en prends plus qu’un seul et encore un jour sur trois. Je remercie Laurence Dutendas, sophrologue qui m’aide dans ce parcours.